¿Conoces las etapas del desarrollo del deportista?
El concepto desarrollo deportivo alude a una serie de transiciones que el joven deportista debe cursar para llegar a ser competente en categorías superiores o incluso alcanzar la élite
El deporte blanco atrae un perfil de personalidad muy particular, ya que requiere de una dedicación sistemática para alcanzar elevados niveles de rendimiento. En la práctica, el tenista debe saber gestionar de forma adecuada sus emociones sin perder con
En el tenis, existen muchos factores que el jugador no puede controlar (rival, condiciones climáticas, público etc.). Sin embargo, hay aspectos psicológicos controlables que tienen una influencia notable en su rendimiento. Estos aspectos son:1) Emociones En este deporte, es
En el Tennis, existen muchos momentos muertos donde el deportista puede perder fácilmente la concentración debido a la multiplicidad de pensamientos generados por la mente (momentos previos al partido, cambios de lado entre punto etc.). En estas instancias, mantener
En primer lugar, quiero dejar en claro que aún no tengo hijos, pero si he sido hijo deportista y me consta que los padres tienen siempre la mejor intención, pero pueden caer en errores. Estos errores muchas veces son
Antes de profundizar, quisiera aclarar que la autoconfianza es creer que puedes lograr algo. Es creada por nuestro pensamiento, donde la percepción que tenemos acerca de nosotros mismos y de lo que podemos hacer condiciona los niveles de esta variable,
El auto diálogo o diálogo interno, son pensamientos en forma de discurso mental que se desarrollan como consecuencia de las experiencias vividas, y nos permite interpretar y reaccionar ante las circunstancias. Este concepto ha sido muy estudiado en el mundo
Nos encontramos en una sociedad globalizada, que exige una gran cantidad de energía y atención para responder en el ámbito laboral, familiar y personal, llevándonos a un constante estado de piloto automático.
Muchas veces la competencia es una instancia de especial significado, ya que todo lo realizado anteriormente puede cambiar de sentido. Aquí es donde cobra importancia el término de activación, entendida como un continuo que se extiende desde el sueño más